Teknologi

Koneksi sosial, kesepian, dan media sosial

Bagaimana media sosial benar-benar membuat kita merasa terhubung dengan DIS?

Oke, pertama-tama kita harus kembali yang menghubungkan kita di tempat pertama. Intinya adalah, berkomunikasi dengan orang-orang (hanya berada di sekitar orang) – begitulah kami menyebutnya Koneksi – Tidak cukup. Saat ini kita memiliki banyak komunikasi dengan orang-orang, tetapi komunikasi sangat jarang.

Tetapi khususnya, dengan penggunaan media sosial, dan semakin sering kita menggunakannya, semakin buruk jadinya, ada pemblokir nyata untuk koneksi nyata. Karena media sosial cenderung menjadi sorotan hidup kita, kita cenderung tidak memiliki koneksi, Tapi perbandingannya.

Koneksi melahirkan keintiman dan kepercayaan, tetapi perbandingan melahirkan kecemburuan dan pada dasarnya mengembangkan bentuk kesepian dan keterpisahan.

Singkatnya, koneksi di media sosial menciptakan jenis koneksi yang tidak realistis. Biasanya, ini adalah bentuk koneksi palsu. Itu meniru keintiman tanpa mencapainya.

Ketika Anda kembali ke media sosial beberapa tahun yang lalu, mereka yang lebih introvert bisa berjuang untuk tetap berada di lingkungan sosial, dan karena itu berjuang untuk merasa terhubung. Jelas meskipun media sosial adalah platform yang bagus untuk benar-benar menghubungkan orang-orang introvert. bukan?

Sampai batas tertentu, dan sebagian besar untuk beberapa hal, itu bisa benar Tapi masih ada yang kurang Kecuali orang bersedia berpisah, dan membiarkan diri mereka lemah, mempercayai orang lain, tidak akan ada hubungan. Tetapi kenyataannya adalah apa yang mereka pikirkan dan rasakan.

Dalam beberapa hal, introvert selalu memiliki keunggulan dibandingkan ekstrovert Introvert lebih menghargai hubungan satu lawan satu dan sebagai hasilnya mengembangkan hubungan yang lebih dalam dengan lebih sedikit orang.

Ini pernah terjadi sebelumnya di media sosial dan masih ada Mungkin para introvertlah yang paling dirugikan karena media sosial, jika mereka menggantikan kebutuhan akan koneksi mendalam satu-ke-satu dengan koneksi.

Mari kita menggambar pemandangan yang mungkin kita semua lihat. Anda pergi makan malam dan keluarga beranggotakan 4 orang di meja di sebelah Anda dan mereka semua menggunakan ponsel mereka. Mereka tidak terlibat satu sama lain. Mengapa? Apakah karena kita memiliki kesempatan untuk terhubung secara tatap muka, terkadang kita memilih untuk tetap terputus?

Kita harus jujur ​​di sini, bukan? Kami semua ada di sana, atau setidaknya tergoda! Saya pikir hal yang sama berlaku untuk media sosial Kami mengontrol koneksi; Kita tidak perlu menunggu atau bergantung pada orang lain.

Kami sangat membutuhkannya Melawan Godaan itu. Koneksi datang dari kehadiranKita tidak dapat dibingungkan dan tidak dapat ada atau hadir. Dan jika kita tidak hadir maka tidak ada hubungan yang berarti tidak ada berkah bagi yang ikut dalam hubungan ini, maka kita mengalami kesepian sosial (perasaan kesepian di ruangan yang ramai). Hasil dari

Namun kami juga Harus realistis Di era komunikasi instan yang sibuk ini. Jika istri atau putri saya mengirimi saya teks dan itu mendesak, saya akan membalas dan tidak akan pernah meminta maaf untuk itu karena di situlah alat itu terhubung.

Penelitian menunjukkan bahwa beberapa bahaya dari interaksi online yang berlebihan? Bagaimana pengaruhnya terhadap kita semua selama 10, 20 tahun?

Sulit untuk mengetahui dalam beberapa hal, tetapi saya curiga kita secara bertahap akan kehilangan kemampuan untuk benar-benar berkomunikasi, menjadi nyata, menjadi lemah, untuk mempercayai orang lain. Dan saya menduga akan ada lebih banyak masalah dengan penyakit mental.

Koneksi Media Sosial (Koneksi) Tren Penggantian Koneksi wajah nyata. Koneksi media sosial meningkatkan rasa cemburu karena kita membuat begitu banyak perbandingan. Tapi kami tidak membandingkan dengan kenyataan.

Orang-orang yang memiliki masalah kesehatan mental seperti depresi dan kecemasan menderita lebih parah karena penggunaan media sosial yang berlebihan menarik kita dan meningkatkan isolasi.

Penyalahgunaan media sosial memberi kita beberapa realitas potensial yang mengganggu.

Jadi, apakah Anda punya tips sederhana untuk menolak koneksi online kami?

Kita harus disengaja. Sengaja dan disengaja. Perlu kita waspadai ketika media sosial kita bukan lagi teman tapi musuh kita. Inilah yang harus kita layani, bukan sebaliknya. Contoh bagusnya adalah memeriksa aplikasi di ponsel kita. Apakah kita kecanduan aplikasi tertentu? Jika demikian, dan saya telah melakukannya dengan beberapa di antaranya, kita dapat menghapusnya. Belajar mengelola tanpa mereka. Kami telah melakukannya sebelumnya.

Jika ada satu hal Kita dapat Dia Tidak. Lihatlah hal pertama di pagi hari, ketika kita masih di tempat tidur, dan jangan terlibat ketika kita di tempat tidur. Mari hadir bersama orang yang kita cintai dan fokus untuk bersiap-siap menghadapi hari yang akan datang, atau tetap dalam kerangka berpikir yang baik untuk beristirahat.

Dan bagaimana dengan beberapa tips untuk membantu kita menyeimbangkan koneksi online dan tatap muka?

Berikut adalah dua kata kunci yang berlaku untuk menyeimbangkan setiap aspek kehidupan kita: kesadaran dan tindakan.

Kita perlu menyadari bagaimana media sosial kita memengaruhi kita secara negatif, serta mengidentifikasi kekurangan kita. Setelah kita sadar, barulah kita bisa merencanakan apa yang akan kita ubah. Tindakan sering datang dalam bentuk beberapa standar yang relatif mudah diterapkan, seperti saya akan memeriksa media sosial saya hanya 2 hingga 3 kali sehari, bukan dua puluh (atau lebih).

Tetapi saya juga akan memastikan bahwa ada interaksi tatap muka yang nyata dengan orang-orang, dan berbagi serta mendengarkan secara nyata setiap hari. Jadikan itu sebagai pengingat setiap hari. Tambahkan beberapa waktu refleksi untuk hari Anda, yang seharusnya mudah. Anda kurang memeriksa media sosial … Saya jamin Anda akan lebih bahagia sebagai hasilnya.

Penting juga untuk mengetahui seberapa banyak media sosial kita meningkatkannya … seperti televisi … ada beberapa program hebat yang mendidik dan pedagogis … ada banyak hal di media sosial yang buruk dalam hal kualitas dan kualitas. Kita harus belajar untuk berhati-hati.

Pengakuan untuk Tim Long untuk pertanyaan.

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button